Išsaugoti potenciją – pagrindas kokybę ir gyvenimo džiaugsmo kiekvienam seksualiai aktyvaus vyro. Atsižvelgiant į tai, toliau organizmo senėjimo poveikis civilizacijos veiksnių (alkoholio, nikotino, narkotikų, tarša, stresas) ir įvairių ligų (cukrinis diabetas, nutukimas, hipertenzija ir kitos), valstybės vyrų potenciją prastėja.
Vyriški potencija ir amžius
Su amžiumi kartu su graying plaukų ir creaking jungtys, pradeda amžius ir kraujagysles, turinčių įtakos savo potencija vyrams. Iš jų susidaro aterosklerozinių plokštelė, trukdo kraujo pritekėjimą į varpą. Tai reiškia, kad kai kurie audiniai aplink arterijų intervencija prarasti deguonies ir maistinių medžiagų.
Iki 40 metų amžiaus mažiau kaip 10% vyrų nerimauja dėl savo erekciją, o po 40 – jau daugiau nei 50%. Su metais ši problema didėja ir tampa aktuali didžiajai daugumai vyrų.
Kita problema yra ta, kad po 40 metų pradeda mažėti gamybos lygis testosterono sėklidės. Testosteronas palaiko sveikatą širdies ir kraujagyslių sistemos, raumenų masę, kaulų tankio ir tonas organizmo. Tyrimai, atlikti su gyvūnais, parodė, kad mažiausią lygiai testosterono įtakos audinių varpos.
Audinių varpos yra testosterono receptorių, kurie privalomi su hormonas, daroma efektyviau. Todėl trūksta vyrų lytinio hormono įtakoja darbo efektyvumą šių receptorių, kuris savo ruožtu apsunkina varpos erekciją (varpos standumas bus aiškiai netinkamas). Šis etapas vyrų dažnai vadinamas "vyriški culmen" arba "in andropause". Tačiau skirtingai nuo moterų klimakso, įtaka jų vaisingumui, tai ne toks dramatiškas vyrams.
Pauliaus labiausiai paplitusių psichikos pokyčių, vykstančių į 40-65 metų, yra pažeidimas susikaupti, nuovargis, pažeidimo suvokimas. Mes galime pridėti prie jų ir tokie fiziniai veiksniai, kaip: sumažinti regėjimo aštrumas nuomone, skausmai jungtys ir dažnai rinkinys antsvorio (nutukimo). Visa tai neišvengiamai veda prie sumažinti seksualinį aktyvumą ir efektyvumą, kuris atrodo taip:
- Galima įspūdžių – su amžiumi vyro reikalauja vis daugiau laiko ir padidinti tiesioginės stimuliacijos. Be to, mes taip pat pastebime silpnina standumas varpos metu erekciją.
- Į plato fazę – ši fazė ilgesnė ejakuliacija vyksta su laikmačiu, ir gerokai mažiau pastebimas.
- Etapas teises (ejakuliacija ir patirti orgazmą) – jausmas orgazmą trunka trumpai ir silpnesni, kiek ejakuliato gerokai mažiau.
Tačiau nuolatinis seksualinis aktyvumas gali padėti išlaikyti erekciją ir net galbūt pratęsti trukmė seksualinį gyvenimą. Tyrimai rodo, kad vyrai vyresni kaip 50 metų amžiaus, turintys bent du orgazmą per mėnesį, turi daugiau ilgą lytinę gyvenimą, nei tie, kurie neturi nė vieno. Apie naudą sveikatai seksą, kaip į fizinio, tiek psichologinio dėl galite paskaityti šiame straipsnyje.
Vienas iš pagrindinių pamokų vyrų vyriškumą yra tai, kad aktyvus lytinis gyvenimas sukuria palankų ciklas – daro erekcijos funkcijos sutrikimas mažiau tikėtina, apsaugo vyriški prostatos ir net sustabdo sumažinti varpos su amžiumi. Moksliniai tyrimai įrodo, kad seksualinis aktyvumas gali būti malonus, net vyresnio amžiaus amžiaus. Bet tik tada, jei jums rūpi savo potenciją!
Ryšiai vyrų potenciją ir bendrą sveikatos
Problemos su pasiekimas ir apmokyti erekciją gali būti ženklas, kitų pagrindinių ligų.
Depresija silpnina seksualinius troškimus. Tuo pačiu metu antidepresantai dažnai gali trukdyti lytinę funkciją, nes jie sumažina noras vadovas smegenyse. Nors kai kurie vaistai, pavyzdžiui, tricikliai antidepresantai, dažnai naudojami gydyti problemų, psichikos sveikatos, gali spontaniškai sukelti erekciją, galbūt todėl, kad jie sukelia medžiagų apykaitos pakeisti.
Erekcijos disfunkcija (ED) gali būti ankstyvas ženklas, nesutampa skleroze, kuris kenkia nervų. Nuo 5 iki 10% vyrų serga išsėtinės sklerozės pacientų kenčia ED.
Erekcijos problemų, taip pat gali būti pirmasis ženklas, cukraus diabeto, kadangi aukštas cukraus lygis kraujyje ir apsaugo nuo automatinio gamybos azoto – medžiagos, kuri atpalaiduoja sklandus raumenų, kraujagyslių tinklą. Be to, cukraus kraujyje griauna aukštis tinklą.
Sunkumų su erekcija gali būti susiję su aterosklerozinių stendai į arterijų (prie rizikos veiksnių priklauso didelis cholesterolio kiekis, rūkymas, alkoholis, diabetas, aukštas kraujo spaudimas ir nutukimas). Net menkiausia liga arterijos varpos gali sukelti prastos kokybės erekciją.
Tyrimai rodo, kad nuo 50 iki 75 proc. vyrų su liga arterijos varpos, taip pat bus ankstyvosios stadijos blokuota arterijos aplink širdį. Erekcijos sutrikimas gali atvykti svarbus ankstyvas simptomas ligos, širdies.
Kodėl taip svarbu svajoti išlaikyti vyrų potenciją?
Kol mes miego, mūsų organizme vyksta savotiškas "techninės priežiūros ir remonto" visų mūsų ląsteles ir audinius, įskaitant ir lytinius organus. Per naktį vyrai patiria 3-5 "rytas" erekcija (žinoma, sąvoka "rytas" sąlyginis), kurie, kaip manoma, yra labai svarbūs sveikatai audinių varpos. Ir šios erekciją, gali būti susiję su kokiu nors seksualinės dirginančios.
Sveikas nakties miegas turi keletą etapų. "Ryto" erekciją vyksta per REM miego stadijoje (greitas akių judėjimas).
Erekcija atsiranda, kai kraujas užpildo przepastny kūno varpos. Padidinti kraujo tekėjimą reiškia didesnę pristatymo deguonies ir maistinių medžiagų į audinius varpos. Be to, reguliariai srauto medžiaga gali patirti trūksta deguonies. Tyrimai rodo, kad tai net gali pažeisti sluoksnį audinio ir paveikti gebėjimą varpos būti sunku. Iš tiesų, mokslininkai nustatė, kad vyrams, kurių sumažėja ar dingsta automatinis naktinis putlus, sunkiau išlaikyti erekciją galima būsena.
Šių bėdų gali būti rezultatas pažeidimo ciklo miego, kai signalas migdomieji ar darbu nakties pamainą. Vyrai, kurie daugiau patirties automatiniai ryto erekciją, turi kreiptis į savo šeima gydytoją. Tai ypač svarbu, jei atsirado sunkumų išlaikyti ar gauti erekciją ruošiant ir atliekant lytinį aktą.
Laikotarpis iki kito įspūdžių
Po ejakuliacija vyriški lytinis potraukis gali vėl pasiekti aukščiausią lygį per keletą valandų ar net keletą dienų (individualiai kiekvienam). Tai laikotarpis lytinio ramybės, ateinančiais po ejakuliacija. Jis dėvi pavadinimas ugniai atsparūs etapas. Prasideda šis etapas su tiesioginių ir vienu metu mergaitėms dviejų rūšių cheminių medžiagų – adrenalino ir endorfinų. Adrenalino sukelia patikslinimas arterija į varpos, kad veda prie apribojimas srauto kraujo į raumenys varpos ir juos sumažinti. Tuo tarpu endorfinų sukelia jausmą ramybės ir euforija.
Laikui bėgant šios cheminės medžiagos neytralizuya ir organizmas pradeda gaminti azoto oksido, kuris atpalaiduoja kraujagysles ir leidžia kraujo vėl normaliai elgtis prie lytis nariui.
Vyrų vyresnio amžiaus ugniai atsparūs etapas trunka ilgiau, galbūt todėl, kad pradėti gamybos organizmo azoto oksido užima daugiau laiko.
Ugniai atsparūs etapas gali svyruoti nuo vienos minutės 16-metį ir prieš vieną mėnesį 80-metį vyrai. Jei šis etapas pailgintas per trumpą laiko tarpą, tai gali atsirasti depresija, ar sumažinti testosterono lygio. Tyrimai parodė, kad vyrai su žemas testosterono lygis dažnai skundžiasi tuo, kad joms sunku pasiekti erekciją.
Kodėl nervus, gali susukti metu?
Kai vyras nuolat susirūpinę savo seksualinės "veiklos", prasideda užburtas ratas. Nesėkmės baimė (nesėkmės) reiškia, kad vietoj poilsio ateina stresas, kuris sukelia adrenalino gamyba, blokuoti erekciją. Kuo daugiau nesėkmių vyras turi, tuo daugiau jis stengiasi vengti sekso, jo baimė auga ir noras dingo. Savo ruožtu trūksta noro lemia mažėjančios lygio liuteinizuojančio hormono (luteotropin, lutropina), žinomo kaip hormonas, kuris yra labai svarbus lytinis "apetitą". Hormonas gaminamas kiekvienas, kai jūs užsiimate seksu, bet jei neturite sekso, smegenis, sumažina jo gamyba, nes nėra daugiau jokio poreikius jame. Šis procesas gali trukti kelis mėnesius ar metus, bet galų gale sumažintų skaičių spontaniškas erekcija, kurie tik pasunkinti nerimą vyrai. Vyrai visose amžiaus grupėse gali būti kenčia nuo baimės nesėkmės.
Be to, trūksta sekso sumažina prieigą prie deguonies audinius varpos, kas, savo ruožtu, veda prie daugiau nei silpna erekciją, kad tik prideda problemų su potencija.
Prostatos sveikata ir vyriški potencija
Vienam iš dešimties vyrų kuriame nors gyvenimo etape vystosi prostatos vėžys. Tokiu atveju gali reikėti pašalinti prostatos ar jo dalis, kad gali turėti įtakos seksualinė sveikata. Todėl rūpinimasis prostatos labai svarbus.
Prostatos geležies gamina iki dviejų trečdalių balsų sėklos skysčio, kuris su spermos sudaro cum. Pati geležies pradeda amžius greičiau, nei visam organizmui. Tai yra dėl to, kad trūksta joje stambių kraujagyslių tinklą. Tiekimo krauju vyksta tik per smulkių kraujagysles, o tai reiškia, kad medžiaga mažai gauna deguonies ir maistinių medžiagų.
Daug vyrų vyksta padidinti prostatos vėžio (gerybinė hiperplazija prostatos), nors nėra aišku, kodėl tai vyksta. Dėl prostatos geležies, aplinkos šlaplės kanalą, kompresai jį nutraukti išmokų šlapimą ir ejakuliacija. Dalis šios veiksnių prostatos vėžio gali būti pašalinta chirurgijoje keliu, tačiau ji gali pažeisti kai kurių vožtuvų, šlaplės kanale, dėl ko vyksta dujinių spermos į pūslė, o ne iš kūno. Šis procesas žinomas kaip atgal ejakuliacija.
Geležies yra apsuptas dviejų ryšuliai nervus, kurie yra gyvybiškai svarbus siekiant išlaikyti erekciją. Jei geležies paaiškėjo dauginimasis, ji turi būti pašalinta chirurgijoje keliu. Tokiu atveju nervus, gali būti pažeisti, kad paveikti lytinę funkciją.
Kančia iš ilgalaikio draudėjui (priapizmas)
Ilgalaikis susijaudinimą varpos gali atrodyti laimingas atvejis, bet tai košmaras tiems, kurie kenčia nuo priapizmasа, kuris vyksta, kai kraujas negali nutekėti dėl užrakto arterijų varpos. Priežastis nėra tiksliai žinoma. Tai gali pasireikšti ir be jokios seksualinės veiklos, todėl leukemija (kraujo vėžys pakeičia formą kraujo ląstelių) arba nuo traumos varpos. Dažniausiai tai sukelia Crescent-ląstelių anemija, kur raudonųjų kraujo kūnelių ląstelės turi formą plaktukas. Ši būsena sukelia skausmą ir, jei ne gydyti jį greitai, gali sukelti stagnaciją kraujo ir uždegiminės procesus. Gali taip pat plėtoti gangrena. Tai gydosi injekcijos preparato, kuris padeda išleistas kraujas iš srities varpos.
A. rūpestis vyrų
Didžioji dauguma vyrų neturi jokio pagrindo nerimauti dėl savo dydžio varpos, nes medicinos požiūriu, tiesa, mažas penis yra penis yra mažesnis nei 5 cm, kad yra labai reta proga. Vidutinis ilgis stačias varpos 15cm (nuo 11,5 iki 19 cm). Ilgis vidutinio lėtas (ne stačias) varpos 9,5 žr.
Į senėjimo procesą, sveiką vyrai jos dydis varpos gali šiek tiek sumažėjo dėl pakeisti kraujo tekėjimą per užsikimšusios arterijos, tuo pačiu metu kolageno, kuris padeda išlaikyti formą audinio, su amžiumi tampa mažiau efektyvus. Tačiau nuolatinis lytinis aktyvumas gali sumažinti nuostolių dydžio.