Potencijos problemos per 40 metų nustatomos daugeliui vyrų, tačiau daugeliu atvejų jas visas lengva ištaisyti. Norėdami greitai susidoroti su šia problema, turite kreiptis į urologą-andrologą. Gerti tabletes savarankiškai, norint pagerinti potenciją, nėra geriausia išeitis, nes galite neteisingai pasirinkti ir sustiprinti problemą. Iš šio mūsų tinklalapio straipsnio sužinosite, ką daryti, jei turite problemų dėl potencijos.
Šiame amžiuje sveikas vyras gali išlaikyti visišką seksualumą. Tačiau visi vyrai gyvena sveikai. Todėl iki 40 metų kai kurie iš jų išlaiko įprastą seksualumą ir net bando prisiminti savo jaunystę su jaunais partneriais. Kita dalis sumažino seksualinį aktyvumą dėl atsirandančių ligų ir nesveiko gyvenimo būdo.
Kiekvieno vyro normos samprata yra individuali, tačiau vidutiniškai sveikam 40 metų vyrui reikia 2-3 seksualinių kontaktų per savaitę. Naujausi tyrimai parodė, kad daugiau nei 80% potencijos sutrikimų yra susiję su įvairiomis ligomis. Daugelis jų yra paslėpti, tačiau jie atsispindi seksualiniame gyvenime. Tokias ligas vis dažniau nustatoma atliekant seksologo ar urologo-andrologo tyrimą dėl silpnos potencijos.
Būdamas 40 metų, fiziologiniai senėjimo procesai dar tik pradeda ryškėti, o sveikas vyras jų praktiškai nejaučia, jo susidomėjimas seksu gali netgi padidėti. Vyriškojo lytinio hormono testosterono kiekis kraujyje šiek tiek sumažėja, todėl vyras „neprasideda puse posūkio“, jam reikia laiko ir didesnės stimuliacijos.
Rytinė ir naktinė savaiminė erekcija atsiranda daug rečiau, erekcija vystosi lėčiau, tačiau ji yra pakankamai pilna ir pakankama lytiniam aktui. Patirtis kompensuoja ir išlygina nedidelius fiziologinius pokyčius ir jokiu būdu neturi įtakos santykiams su partneriu.
Visas 40 metų amžiaus potencijos problemas sukelia psichogeninės priežastys arba organinės ligos. Tuo pačiu metu psichogeninių veiksnių (dažnas ar užsitęsęs stresas, neurozės, depresija) dalis sudaro ne daugiau kaip 20%, o akivaizdžiai arba latentinės organinės ligos yra silpnos potencijos priežastis likusiais 80% atvejų. Jei vyras neturi supratingo partnerio, tai organinės priežastys derinamos su psichogeninėmis ir jas gerokai pablogina.
Pagrindiniai impotencijos „kaltininkai“ yra ligos, susijusios su širdies ir kraujagyslių sistemos būklės pažeidimu.
Tai yra aterosklerozė ir susijusi išeminė širdies liga, pasireiškianti krūtinės anginos priepuoliais ir apatinių galūnių arterijų ateroskleroze, arterine hipertenzija (nuolat aukštas kraujospūdis - BP). Kraujotakos pažeidimas lemia tai, kad dėl seksualinio susijaudinimo kraujas negali greitai tekėti į mažojo dubens arterijas ir varpos arterijas, todėl kyla problemų dėl erekcijos išsivystymo. Norėdami jį atkurti, turite palaikyti kraujotakos sistemą normalioje būsenoje.
Ne rečiau potencijos problemų iškyla sergant 2 tipo cukriniu diabetu (nepriklausomu nuo insulino). Sergant šia liga, keičiasi mažų arterijų sienelės, pažeidžiamas jų praeinamumas ir inervacija, dėl kurios sutrinka erekcija. Be to, sergant cukriniu diabetu, dėl testosterono sekrecijos sumažėjimo vyrams dažnai sumažėja lytinis potraukis (libido).
Pastaraisiais metais atlikti tyrimai parodė, kad silpnos potencijos atsiradimą lemia ir kai kurie vaistai, vartojami širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti. Neigiamą poveikį potencijai daugiausia daro vaistai kraujospūdžiui mažinti. Juos galima lengvai pakeisti kitais vaistais, kurie neturi šio šalutinio poveikio. Taigi vaistai iš angiotenzino II receptorių antagonistų grupės (losartanas) nesukelia erekcijos disfunkcijos ir netgi ją palaiko. Antidepresantų ir raminamųjų vaistų (vaistų nuo nerimo) vartojimas taip pat neigiamai veikia potenciją.
Iki 40 metų kai kurie vyrai turi senų žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu. Abu šie įpročiai patenka į indus (sukelia nuolatinį susitraukimą) ir neurohormoninę sistemą, prisidedant prie testosterono sekrecijos sumažėjimo.
Ne visi 40-ies metų vyrai sveikai gyvena ir teisingai valgo, rinkdamiesi sveiką maistą. Sėdimas gyvenimo būdas kartu su kaloringais maisto produktais, nesveiku maistu ir sistemingas alaus vartojimas lemia nutukimą, sunkėja širdies ir kraujagyslių ligų problemos ir stiprumas.
Iki 40 metų daugelis vyrų yra sirgę lytinių organų infekcijomis, kurios ne visada būna visiškai išgydytos, daugelį metų išlieka besimptomės ir daro įtaką lytinių organų būklei. Sėdimas (biuro) gyvenimo būdas kartu su tokia miegančia infekcija dažnai yra lėtinio prostatos uždegimo (prostatito), šlapinimosi sutrikimų ir impotencijos priežastis.
Visi ženklai yra suskirstyti į:
Potencijos sutrikimai pasireiškia bet kuriame amžiuje. Sulaukus 40 metų jų yra šiek tiek daugiau nei jaunystėje. Pagal sunkumą jie skirstomi į:
Vyrams po 40 metų potenciją reikia didinti prižiūrint gydytojui. Tai prasideda nuo visiško vyro tyrimo, net jei jis nepateikia jokių skundų, išskyrus skundus dėl savo seksualinio gyvenimo pažeidimo. Jei reikia, seksologas ar urologas siunčia jį konsultuotis ir gydyti kito profilio gydytojams (terapeutui, kardiologui, endokrinologui). Tuo pačiu metu atliekama potencijos sutrikimų korekcija.
Atsižvelgiant į nustatytus sutrikimus ir gretutines ligas, skiriami vaistai, papildomi metodai - fizioterapija, masažas, gydomoji gimnastika ir kt. Pastaraisiais metais refleksoterapija kartu su psichoterapija yra plačiai paplitusi.
Kaip padidinti vyrų potenciją po 40 metų, jums pasakys seksologas arba urologas-andrologas. Medicina turi pakankamai priemonių arsenalui atkurti potenciją. Bet tik gydytojas gali pasirinkti tinkamą vaistą. Vaistai, skirti padidinti vyrų potenciją po 40 metų:
Kompleksinis gydymas gali apimti papildomus metodus be vaistų:
Esant nedidelėms vienkartinėms nesėkmėms arba jei vyras tiesiog nori padidinti savo galimybes, galite naudoti liaudies vaistus, vaistažoles, maisto papildus (maisto papildus).
Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad daugeliu atvejų potencijos sutrikimų priežastis yra kai kurios bendros ligos, geriau kreiptis į gydytoją.
Žinoma, vaistažolių nuovirai ir tinktūros toli gražu nėra tokie šiuolaikiniai vaistai, tačiau jie gali būti naudojami palaikyti stiprumą esant lengviems jo sutrikimams. Iki keturiasdešimties metų, pažeidęs potenciją, vyras gali naudoti daugybę liaudies gynimo būdų. Tačiau tuo pačiu metu svarbu žinoti, kaip jie veikia ir ar kokia nors konkreti priemonė padės išspręsti jūsų problemas.
Siekiant atkurti ir sustiprinti vyrų seksualinę funkciją, buvo sukurti įvairūs mankštos terapijos kompleksai. Vienas populiariausių yra A. Kegelio pratimų rinkinys, skirtas sustiprinti dubens dugną ir pagerinti kraujotaką mažajame dubenyje. Ypatingas dėmesys skiriamas pubokocialinio raumens (PCM) stiprinimui, kuris palaiko lytinę funkciją. Kad pajustų šį raumenį, vaikinas šlapinimosi metu turi blokuoti šlapimo srovę. Raumenų įtampa leis nustatyti LMB.
Norint išvengti potencijos sumažėjimo ar jos padidinimo, vien tablečių nepakanka. Vyras privalo:
Taip, yra. Tokių vaistų yra daug, urologas-andrologas padės išsirinkti jums tinkamiausią, kad padidintumėte potenciją.
Tik sistemingas alkoholio vartojimas neigiamai veikia potenciją.
Specialūs vitaminai gaminami stiprumui palaikyti, vitaminų papildai ir kt. Jie vartojami tiek prevencijai, tiek sutrikimų korekcijai.
Vyrų potencija po 40 metų gali šiek tiek sumažėti, tačiau tai yra normalu, nes tai siejama su su amžiumi susijusių pokyčių atsiradimu ir neturėtų varginti vyro. Jei pasikartoja seksualinio gyvenimo sutrikimai, reikia kreiptis į gydytoją. Neturėtumėte panikuoti: visa tai šiandien gydoma puikiai. Taip pat labai svarbu gyventi sveikai, daugiau judėti ir teisingai maitintis.
